یقینی طور پر، ذاتی ترقی، فلاح و بہبود اور خوشی کو یقینی بنانے کے لیے آپ کو زندگی میں کئی چیزیں کرنے سے گریز کرنا چاہیے۔ یہاں آٹھ چیزیں ہیں جو آپ کو کبھی نہیں کرنا چاہئے: اپنی صحت کو نظر انداز کریں: اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کو نظر انداز کرنا طویل المدتی مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ باقاعدگی سے ورزش، متوازن خوراک اور مناسب نیند کو ترجیح دیں۔ خوف کی تبدیلی: تبدیلی ناگزیر ہے، اور اس کی مزاحمت ذاتی ترقی کو روک سکتی ہے۔ تبدیلی کو سیکھنے اور ترقی کے موقع کے طور پر قبول کریں۔ ماضی میں جیو: ماضی کی غلطیوں یا پچھتاوے پر غور کرنا آپ کو آگے بڑھنے سے روک سکتا ہے۔ ماضی سے سیکھیں لیکن حال اور مستقبل پر توجہ دیں۔ دوسروں سے اپنا موازنہ کریں: دوسروں سے اپنا موازنہ مسلسل کرنا خود اعتمادی اور خوشی کو ختم کر سکتا ہے۔ اپنے سفر پر توجہ دیں اور اپنی کامیابیوں کا جشن منائیں۔ رنجشیں رکھیں: رنجشوں اور ناراضگیوں کو تھامے رکھنا آپ پر صرف جذباتی بوجھ ڈالتا ہے۔ دوسروں کو معاف کرنا اور منفی کو چھوڑنا امن اور بندش لا سکتا ہے۔ نئی چیزوں کو آزمانے سے گریز کریں: اپنے کمفرٹ زون میں رہنا آپ کے تجربات اور ذاتی ترقی کو محدود کر سکتا ہے۔ نئے چیلنجوں اور تجربات کے لیے کھلے رہیں۔ اپنے جذبے کو نظر انداز کریں: اپنے جذبوں اور خوابوں کو نظر انداز کرنا ادھوری کے احساس کا باعث بن سکتا ہے۔ اس چیز کا پیچھا کریں جو واقعی آپ کو پرجوش کرتا ہے اور آپ کو خوشی دیتا ہے۔ رشتوں کو نظر انداز کرنا: خود کو الگ تھلگ کرنا یا رشتوں کو نظر انداز کرنا تنہائی اور پشیمانی کا باعث بن سکتا ہے۔ بامعنی کنکشن بنانے اور برقرار رکھنے میں وقت اور محنت لگائیں۔