آپ کو ہمیشہ لوگوں کے ساتھ رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب آپ خود خوش ہوں گے تو لوگ آپ کے ساتھ رہنا چاہیں گے۔ لوگ دلیری پسند کرتے ہیں۔ جب آپ سیدھی بات کرنے والے بن جائیں گے تو آپ کا احترام کیا جائے گا۔ مثال: اگر آپ کوئی احسان نہیں کر سکتے تو انہیں خوش کرنے کی کوشش کرنے کے بجائے نہ کہیں۔ اگر آپ خود کو پسند نہیں کرتے تو کوئی اور نہیں کرے گا۔ آپ کو اپنے بارے میں جو آپ کو پسند نہیں ہے اسے تبدیل کرنا چاہئے اور جو آپ تبدیل نہیں کرسکتے اسے …
Read More »Which are 8 Harsh truth of psychology
جب کوئی آپ کی قدر دیکھنا چھوڑ دے تو آپ اسے دیکھنا سیکھ جاتے ہیں۔ ہر کوئی آپ کی کوششوں کو نہیں سمجھتا۔ ایسی لڑائیاں نہ لڑیں جن سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ آپ صرف اس وقت بڑھتے ہیں جب آپ اکیلے ہوتے ہیں۔ یہ مت سوچیں کہ تبدیلی آسان ہونے والی ہے۔ آپ وہی بن جاتے ہیں جس پر آپ یقین رکھتے ہیں۔ آپ کو تکلیف ہوتی ہے، آپ شفا دیتے ہیں، آپ بڑھتے ہیں۔ جب آپ جعلی نہیں ہوتے تو زندگی تنہا ہوتی ہے۔ زندگی سفر کے بارے میں ہے، منزل نہیں۔ لوگ آپ کو توڑتے ہیں یہ …
Read More »What are some deep truth you must learn now or never?
اپنے آپ سے جھوٹ بولنے والے لوگوں سے ایمانداری کی توقع کرنا چھوڑ دیں۔ یہ واقعی ایک مہنگا تحفہ ہے، سستے لوگ اسے برداشت نہیں کر سکتے۔ کبھی کبھی آپ کی نئی زندگی ایک ساتھ گرنے سے پہلے آپ کی پرانی زندگی کو الگ کرنا پڑتا ہے۔ لہذا، ماضی کو ماضی میں چھوڑنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ نوکری، پارٹی، رشتہ یہ جاننا کہ کب چھوڑنا ہے بہت اہم ہے۔ زہریلے ماحول کے ساتھ نہ رہیں۔ فٹ کرنا آپ کو دکھی کر دے گا۔ اپنے آپ کو بے ترتیب، عجیب گدا خود بنیں اور جو اب بھی آپ کے ساتھ گھومنا …
Read More »10 Toxic signs of one-sided love
ان کی زندگی اور سرگرمیوں کے بارے میں، اخراج اور عدم اعتماد کا احساس پیدا کرنا۔ دوسروں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ: وہ شخص کھلے عام دوسرے لوگوں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتا ہے یا ان میں رومانوی دلچسپی ظاہر کرتا ہے، جس سے آپ کو غیر اہم یا قابل استعمال محسوس ہوتا ہے۔ اپنے جذبات کو مسترد کرنا: جب آپ اپنے جذبات یا خدشات کا اظہار کرتے ہیں، تو وہ انہیں مسترد کرتے ہیں یا کم کرتے ہیں، جس سے آپ کو باطل محسوس ہوتا ہے۔ وابستگی کا خوف: وہ شخص عہد سے گریز کرتا ہے، جیسے کہ رشتے کو لیبل لگانا یا …
Read More »Habits that are damaging your mental health slowly
ہر چیز کے بارے میں زیادہ سوچنا۔ کسی لڑکی/لڑکے کے لیے پھنس جانا جو آپ کی پرواہ نہیں کرتی۔ مزید منفی خبریں پڑھنا اور سننا۔ زیادہ مقدار میں کچھ بھی سننا۔ ہمیشہ چیختے رہتے ہیں۔ موبائل کا بہت زیادہ استعمال۔ سارا دن بیٹھے رہتے ہیں اور کچھ نہیں کرتے۔ غیر ضروری چیزوں پر تناؤ۔ فضول چیزوں پر اپنی توانائی ضائع کرنا۔ بہت زیادہ جنک فوڈ کھانا۔ ورزش نہیں کرنا۔ آپ کی زندگی میں سکون نہیں ہے۔ ارتکاز کی کمی۔ ذاتی ترقی پر توجہ نہیں دینا۔ اسی روٹین پر عمل کرتے ہوئے۔ زیادہ سونے کی عادت۔ غلط سوچ. نظر انداز کرنا …
Read More »Relationship counselling service and tips
کسی بھی ریلیشن میں میچوریٹی بہت ضروری ہوتی ہے اب انسان ہر وقت درست فیصلے تو نہیں کر سکتا لیکن آپ کو اُس وقت میچور سہارے اور میچور نصیحت کی ضرورت ہوتی ہے، جب آپ کا ہمت و حوصلہ پست ہو آپ کو ناں صرف سہارا دے بلکہ آگے بڑھنے کی طاقت بھی دے، آپ کو ہارے ہوئے میچ میں بھی پوزیٹیویٹی دکھائے، آپ کو اُس کنڈیشن سے نکالے جو آپ کو دیمک کی طرح اندر ہی اندر سے کھائے جا رہی ہے، آسمان پہ بیٹھے کے گاہک کو سبھی ہوتے ہیں لیکن زمین پہ گرے کو اٹھانا ہی آپکے …
Read More »Problem of women
کیا لڑکی انسان نہیں !!میں اس موضوع پر بہت وقت سے لکھنا چاہتی تھی۔جیسے جیسے زندگی گزر رہی ہے دنیا کے بہت سے چہرے کھل کر سامنے آرہے ہیں ان چند اک سالوں میں جو چیز سب سے زیادہ میری توجہ کا مرکز رہی وہ ہے لڑکیوں کا اس معاشرے میں مقام۔ہر انسان کا اپنا نظریہ ہے ہر کوئی میری باتوں سے متفق ہو یہ ضروری نہیں۔۔ہمارے معاشرے میں ستر فیصد خاندان ابھی بھی ایسے ہیں جو بیٹیوں کو وہ مقام نہیں دیتے جو انکا حق ہے۔لڑکی اگر پڑھنا چاہتی ہو تو رواج کے نام پر بی اے کرنے کے …
Read More »Doa . Why prayer. Philosophy of doa/prayer
دعا عبد کا معبود سے اظہارِ خواہش کا نام ہے۔ یہ عبادت نہیں بندگی ہے۔دعا دنیا کے تمام مذاہب میں مشترکہ عمل ہے۔ خواہ الہامی مذاہب کا ماننے والا ہو یا بُت پرست۔ یہ عمل قدرتی ہے۔ انسان کے جنیاتی کوڈ میں اس کا کوڈ لکھا ہوا ہے۔ ملحد یا ایتھسٹ جو مذاہب کا انکاری ہے حتیٰ کہ وہ بھی دعا کا طلبگار ہوتا ہے گو کہ وہ کسی کو معبود نہیں مانتا نہ ہی ہاتھ اُٹھا کر یا جوڑ کر مانگتا ہے۔ میرا ماننا ہے اور ذاتی تجربہ ہے کہ دعا کی قبولیت کی افضل ترین گھڑی وہ ہے …
Read More »Psychological facts
سُنو.. اگر کوئی شخص تم سے دور بھاگتا ہے تو اُس کے پیچھے کبھی نہ بھاگو، تم اپنے اور اس کے بیچ کا فاصلہ کبھی کم نہ کر پاؤ گے کیونکہ وہ پھر دوگنی رفتار میں تم سے دور بھاگتا ہے، چاہے وہ رشتہ دوستی کا ہو، محبت کا ہو، رشتے داری کا ہو یا خون کا ہو، زندگی کا ایک اصول بنا لو کہ جانے والے کو کھلے دل سے جانے دو تا کہ پیچھے بھاگنے کی اذیت سے بچ جاؤ.. کیونکہ یہ ایسی اذیت ہے جو جوانی اور عمر کھا جاتی ہے بنا کسی کو پتہ چلے…..
Read More »10 Signs that you are wasting your life
آپ ہمیشہ مایوسی محسوس کرتے ہیں اور آپ زندگی کا مطلب نہیں سمجھتے۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی ناکامی کا ذمہ دار کوئی اور ہے۔ آپ کامیابی چاہتے ہیں لیکن قیمت ادا نہیں کرنا چاہتے۔ آپ سوچتے ہیں کہ لوگ کیا کہیں گے اور اس کی وجہ سے آپ کوئی اقدام نہیں کر پاتے۔ آپ کے پاس اگلے چند سالوں کے لیے کوئی منصوبہ نہیں ہے۔ دن کے کئی گھنٹے ریلوں کو دیکھنے میں گزارتے ہیں۔ بہت زیادہ سونا اور مستقبل کے لیے کسی منصوبہ بندی کے ساتھ قدم نہ اٹھانا۔ صرف مستقبل کی منصوبہ بندی کریں لیکن …
Read More »