Wednesday , November 27 2024

Online emotional counselling tips.

دنیا آپ کے دماغ میں شروع ہوتی ہے اور مکمل طور پر ختم ہوتی ہے۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا اختتام کہاں ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنے ہی امیر، یا کامیاب بن گئے ہیں، اگر آپ اپنی ذہنی صحت کی قیمت پر وہاں پہنچیں گے تو آپ اس سے لطف اندوز نہیں ہوں گے۔ اگر آپ ایک ہاتھ اپنے ماضی پر رکھتے ہیں اور ایک ہاتھ اپنے مستقبل پر رکھتے ہیں تو آپ کے پاس کبھی بھی نہیں ہوگا۔ کل کو گلے لگانے کے لیے، آپ کو کل کو چھوڑ دینا چاہیے۔ فیصلہ کرنے کے بعد اداس ہونے کا مطلب یہ نہیں کہ یہ غلط فیصلہ تھا۔ زندگی تھکنے والی نہیں ہے۔ زندگی کو ایک خاص راستہ بنانا چاہتے ہیں لیکن اسے اس طریقے سے بنانے کا اعتماد نہ ہونا، تھکا دینے والا ہے۔ وہ سبق اس وقت تک دہرائے گا جب تک آپ اسے نہ سیکھ لیں۔ کبھی کبھی ‘الوداع’ کہنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کسی چیز سے محبت نہیں کرتے، اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ خود سے بھی پیار کرتے ہیں۔ خود آگاہی یہ سمجھ رہی ہے کہ کوئی مخالف نہیں ہے جو آپ اپنے خلاف لڑ رہے ہیں۔

About Sohail Abbas

I am a social scientist, Master in social work and master of philosophy in sociology. I provide services in counselling, trauma management and behavior modifications. I am also a family social work. I give sessions in the mentioned above fields with reasonable fee.

Leave a Reply