CDALS Career Development and Life Skills

خوشی عیش و آرام، کامیابی، شہرت یا بے عیب جیون ساتھی میں نہیں مل سکتی۔ سب سے اوپر تک پہنچنے کی دوڑ ایک نہ ختم ہونے والی کہانی ہے۔ آپ سب سے خوبصورت، سب سے زیادہ ذہین، سب سے زیادہ کامیاب اور سب سے زیادہ معترف نہیں ہو سکتے ہیں. ہمیشہ آپ سے بہتر کوئی نہ کوئی ہوتا ہے۔

دنیا آپ کے دماغ میں شروع ہوتی ہے اور مکمل طور پر ختم ہوتی ہے۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا اختتام کہاں ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کتنے ہی امیر، یا کامیاب بن گئے ہیں، اگر آپ اپنی ذہنی صحت کی قیمت پر وہاں پہنچیں گے تو آپ اس سے لطف اندوز نہیں ہوں گے۔ اگر آپ ایک ہاتھ اپنے ماضی پر رکھتے ہیں اور ایک ہاتھ اپنے مستقبل پر رکھتے ہیں تو آپ کے پاس کبھی بھی نہیں ہوگا۔ کل کو گلے لگانے کے لیے، آپ کو کل …

فکر اور اضطراب کبھی بھی موجودہ مسئلے کو حل نہیں کرتا۔ اپنے خوف کا سامنا کرنا سیکھیں ورنہ یہ آہستہ آہستہ آپ کو مار سکتا ہے۔ قابل تعلیم بنیں۔ آپ یہ سب نہیں جان سکتے۔ زہریلا نہ بنو، آپ نہیں جانتے کہ بعد کی زندگی میں کون مدد کر سکتا ہے۔ شائستہ رہو، میز کبھی کبھی بدل جاتا ہے. ان چیزوں پر وقت ضائع نہ کریں جو آپ کبھی نہیں بدل سکتے۔ ہر لمحے کا خوب فائدہ اٹھائیں، ہو سکتا ہے آپ کو اتنی لمبی زندگی نہ ملے جیسا آپ سوچتے ہیں۔ کبھی بھی بہترین وقت نہیں ہوتا، ڈرو۔ لوگوں …

آپ جتنا زیادہ خیال رکھیں گے، اتنا ہی آپ کھو جائیں گے۔ 2. دوسرے لوگوں کو گرم رکھنے کے لیے آپ کو خود کو آگ لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔ 3۔ زندگی یہ سوچنے کے لیے بہت مختصر ہے کہ کوئی “آپ کی لیگ سے باہر” ہے۔ 4. بہترین معافی رویے میں تبدیلی ہے۔ 5. آپ کے ساتھ آپ کا رشتہ آپ کے ہر دوسرے رشتے کے لیے لہجہ طے کرتا ہے۔ 6. جب آپ کا دل اچھا ہوتا ہے، تو آپ لوگوں کو نہیں کھوتے، لوگ آپ کو کھو دیتے ہیں۔ 7. اس وقت تک غائب ہونا ٹھیک ہے جب تک آپ دوبارہ …

1. آپ کبھی بھی اکیلے چاند کو نہیں دیکھ رہے ہیں۔ 2. کسی چیز کا انتظار کرنے کا سب سے آسان طریقہ یہ ہے کہ اس کے موجود کو بھول جائیں۔ 3. آپ کو ان خالی جگہوں پر اونچی آواز میں بولنے کے لیے احساس جرم محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے جنہوں نے آپ کو خاموش رکھنے کی کوشش کی۔ 4. 99% چیزیں جن سے آپ ڈرتے ہیں وہ آپ کے ساتھ نہیں ہوں گی۔ 5. ایک دن کی چھٹی سے پہلے کی رات اصل چھٹی کے دن سے زیادہ اطمینان بخش ہوتی ہے۔ 6. ہمیشہ لوگوں کو ٹھیک …

وقت کی پابندی کرو. لوگ اس کے لیے آپ کا احترام کرتے ہیں۔ آپ کے ساتھی آپ کے دوست نہیں ہیں۔ کسی ساتھی سے باس کے بارے میں گپ شپ نہ کریں۔ لہریں موڑتی ہیں۔ تجربہ اہم ہے۔ 10,000 گھنٹے کا اصول کوئی افسانہ نہیں ہے۔ انٹرویو کو اپنے مستقبل کے آجر سے واقف ہونے کا موقع سمجھیں۔ گھبرائیں نہیں. کچھ جانیں جو کوئی دوسرا نہیں کرتا ہے۔ منفرد ہونا. ضرورت ہو۔ اگر ممکن ہو تو دفتر میں کام چھوڑ دیں۔ (قریبی) ساتھیوں کے ساتھ کوئی جنسی تعلقات نہیں۔ توقع سے زیادہ کام کریں۔ اور یقینی بنائیں کہ باس جانتا …

کچھ لوگ آپ کی مہربانی کا فائدہ اٹھائیں گے۔ پھر بھی آپ ہی رہیں۔ اپنے دوستوں کا انتخاب سمجھداری سے کریں۔ بعض اوقات، آپ کے وفادار دوست سانپ کی طرح زہریلے ہو سکتے ہیں۔ محبت زہریلے انسان کو نہیں بدل سکتی۔ اپنی محبت کسی مستحق کو دیں۔ اگر کوئی آپ کو تکلیف دیتا ہے تو اسے چھوڑ دیں اور آگے بڑھیں۔ اپنی کمزوری کسی کے ساتھ شیئر نہ کریں۔ میں کہتا ہوں کہ کبھی بھی اپنے ساتھی/دوستوں کے ساتھ اشتراک نہ کریں۔ کمزوری صحیح شخص کی کمزوری نہیں ہے۔ آپ طاقتور اور مضبوط ہیں، یہاں تک کہ جب آپ کو …

زندگی کا راز یہ ہے کہ آپ اپنے موجودہ حالات سے کیسے خوشی بنتے ہیں۔ جیسے روئی سے دھاگہ بنا جاتا اور پھر چلتے چلتے خوبصورت پوشاک بنتی۔۔۔۔اس طرح فن یہ ہے کہ آپ اپنے موجودہ حالات اور جو کچھ آپ کے پاس ہے آپ اس تمام سے خوشی کیسے اخذ کرتے ہیں۔۔۔یہ ایک فن ہے جو کوئی نہیں سکھاتا بلکہ لوگ طنز کر کے آپ کو مزید دکھی کرتے ہیں اور آپ دکھی ہوتے جاتے ہیں۔۔۔یہیں سے آپ نے خود پہ قابو کرنا سیکھنا ہے۔ کوئی رد عمل دیے بغیر آپ نے ایسے لوگوں سے خود کو منقطع کرنا …

محبت، دل کی گہرائیوں میں بسنے والا ایک خوبصورت احساس ہے۔ یہ وہ قوت ہے جو ہمیں دوسروں کے لئے دل سے سوچنے، محبت کرنے اور انہیں اہمیت دینے کی سلگتا ہے۔محبت میں صدقہ دینا، دوسرے کے دردوں میں شرکت کرنا، ان کی خوشیوں میں حصہ لینا، اور ان کے ساتھ دینا شامل ہے۔ یہ وہ احساس ہے جو ہمیں دوسرے کے جیون کو خوشگوار بنانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔محبت میں احترام، صداقت، اور وفاداری بھری ہے، جو دوسروں کے ساتھ ایک مضبوط تعلقات کے بنیادی اصول ہیں۔ یہ ایک نوازش ہے جو دلوں کو متحرک اور دنیا کو …

Relationship Counseling is very necessary for those who are facing any type of problems . Who are facing any type of relationship problems such as break up infidelity from partner, job depression, family tensions, and family relationship problems. These problems greatly affect the human personality, human thinking and shape human behaviours. If your are facing any problems you can contact me with minimum session fee Sohail abbas Social worker and sociologist WhatsApp 03004213585